บริหารพลังกาย บริหารพลังใจ

กำลังใจส่งส่งผลให้มีแรงทำงาน
การทำงานส่งผลให้เกิดความสำเร็จ
ความสำเร็จส่งผลให้เกิดกำลังใจ
เป็นวัฏจักรวนเวียนเรื่อยไป
แต่เมื่อใดที่วงจรขาด ต้องคิดวิธีแก้ไข
เปลี่ยนกิจกรรมทำให้สำเร็จ ให้กลับมามีกำลังใจ

Continue reading

ผลึกความคิดจากหนังสือ mindset ใช้ความคิด เอาชนะโชคชะตา

อ่านจบไปอีกเล่ม เล่มนี้คนอวยกันมากๆ คิดดูแล้วก็น่าจะดีถ้าได้อ่านเล่มนี้ตั้งแต่ยังเป็นเด็ก

คนมีกรอบความคิดแบบตายตัวจะเชื่อในพรสวรรค์ หรือเชื่อว่าคนถูกกำหนดมามีขีดจำกัดตั้งแต่ต้น จึงเลือกทำสิ่งที่มั่นใจว่าทำได้เพื่อหลีกเลี่ยงความล้มเหลว เพราะไม่เชื่อว่าจะก้าวข้ามขีดจำกัดนั้นได้

คนมีกรอบคิดแบบพัฒนาได้จะมองว่าทุกอย่างที่ได้เจอเป็นโอกาสที่ดีที่จะได้ประสบการณ์และเรียนรู้ จึงมักเลือกที่จะเสี่ยง คิดดิ้นรนเอาตัวรอด สุดท้ายเลยก้าวข้ามขีดจำกัดที่มีอยู่ได้

Continue reading

What I Learned From 100 Days of Rejection – TED Talk ที่เปลี่ยนชีวิตผมไปตลอดกาล

TED Talk ของ Jia Jiang ที่เปลี่ยนชีวิตผมไปตลอดกาล

TED Talk นี้เปลี่ยนชีวิตผมอย่างไร?

สมัยตั้งแต่จำความได้ไปจนถึงตอนที่ได้เริ่มทำงานใหม่ๆ ผมเป็นคนที่มีความเป็น Introvert สูงมาก อยู่คนเดียวและปฏิเสธการเข้าสังคม และในขณะเดียวกันก็มีความเชื่อมั่นใจตัวเองสูงเช่นกัน ทำให้เวลามีปัญหา จะพยายามแก้ปัญหาด้วยตัวเองคนเดียวเสมอมา และด้วยความที่ปัญหาในวัยเด็กนั้นไม่ซับซ้อนนัก ก็เลยสามารถจัดการได้เองตลอด ก็ยิ่งทำให้ความเข้าใจผิดๆ ยิ่งพุ่งขึ้นไปอีก และไม่เคยพูดร้องขอความช่วยเหลือจากใครเลยถ้ามันไม่จำเป็นจริงๆ แถมยังเอางานชาวบ้านมาทำเองอีกต่างหากเพราะขี้เกียจต้องไปเจรจาว่าความ อาจฟังดูไม่เข้าท่า ดูไม่สมเหตุสมผล แต่นี่คือปัญหาที่เกิดขึ้นจริง และเป็นจริงเป็นจังมากสำหรับคนที่มีความโลกส่วนตัวสูง นี่คือความแตกต่างของวิธีการคิดของแต่ละคน

Continue reading